「LDACとAACの音質の違いが、どうしても分からない…」
ワイヤレスイヤホンやワイヤレスヘッドホンを買ったあとに、こんなモヤモヤを感じていませんか？
ハイレゾ対応と書いてあるのに、普通に聴いて違いが分からないと、「自分の耳がおかしいのかな」と不安になりますよね。
結論から言うと、LDACとAACの音質の違いは「ある」けれど「小さい」です。分からなくても、耳がおかしいわけではありません。
この記事では、LDAC・AAC・SBC・FLAC・ハイレゾの違いを整理します。
最後に、LDAC対応のおすすめイヤホンとヘッドホンも紹介します。
結論｜LDACとAACの音質差は「小さいけれど条件がそろうと分かる」
LDACとAACの違いをひとことで言うと、1秒間に送れる音のデータ量が違います。
LDACは最大990kbps、AACは最大でも320kbps程度で、LDACのほうが約3倍の情報を送れます。
ただし、データ量が多ければ誰でもはっきり聴き分けられる、というわけではありません。
音楽を聴くのは最終的に人の耳なので、データの差がそのまま体感の差になるとは限らないのです。
実際に違いを聞き比べしてみた人たちの中には、家族に切り替えてもらうブラインドテストで見分けがつかなかったという声と、高音の広がりや音の輪郭が少し違うという声の両方があります。
私の考えでは、普段の音楽鑑賞ならAACでも十分に満足できる音質です。
差が出やすいのは、「高音質な音源」「音のよいイヤホン」「電波が安定した場所」の3つがそろったときです。
LDACとAACの音質差は小さいが、条件がそろうと分かる。
SBCは基本の方式、AACはiPhoneの標準、LDACはAndroidやソニー製品で使える高音質方式。
FLACは音を落とさないファイル形式、ハイレゾはCDより細かく録音した音源。
基礎知識｜この3つの言葉だけ覚えれば大丈夫
コーデックとは「音のデータを小さくする方法」
コーデックとは、音楽のデータを小さく包んで送り、受け取った側で元に戻すための方式です。
引っ越しで、荷物をコンパクトにたたんで段ボールに詰めるイメージです。
Bluetoothは一度に送れるデータ量が約1Mbpsと限られているため、音のデータを小さく圧縮してから送る必要があります。
ビットレートとは「1秒間に送れる荷物の量」
ビットレート（kbps）は、1秒間に送れるデータ量のことです。
数字が大きいほど、たくさんの情報を送れます。
音楽CDは約1,411kbpsで、LDACの最大990kbpsはCDに少し届かない量です。
可逆圧縮と非可逆圧縮の違い
圧縮には2種類あります。可逆圧縮は、ZIPファイルのように、解凍すると完全に元へ戻る方式です。FLACがこちらにあたります。
非可逆圧縮は、人の耳に聞こえにくい部分を削って小さくする方式で、元には戻りません。
写真でいえば、画質を少し落として軽くしたJPEGのようなものです。
MP3・AAC・SBC・LDACは非可逆圧縮です。
SBC・AAC・LDACの違いを比較
| 方式 | 最大ビットレート | 主な対応 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| SBC | 約328kbps | すべてのBluetooth機器 | 基本の方式。どの機器でも使える |
| AAC | 約250〜320kbps | iPhone・Mac・多くのAndroid | iPhoneの標準。音質と安定のバランスが良い |
| LDAC | 330／660／990kbps | Android・ソニー製品など | 最大で約3倍のデータ量。iPhoneは非対応 |
SBC｜すべての機器が対応する基本の方式
SBCは、Bluetooth機器なら必ず対応している標準の方式で、最大は約328kbps、安価なイヤホンにも使われています。
音質は最低限ですが、日常使いなら十分と感じる人も多い方式です。
AAC｜iPhoneで使われる定番の方式
AACは、MP3の後継として作られた方式で、同じデータ量ならMP3より良い音質を出せます。
iPhoneやAirPodsの標準で、音質・安定性・対応機器の多さのバランスが良いのが強みです。
LDAC｜ソニーが作った高音質の方式
LDACは、ソニーが開発した方式です。Androidにも搭載されているため、対応するスマホとイヤホンがあれば使えます。
転送モードは3種類あり、330kbpsが接続優先、660kbpsが標準、990kbpsが音質優先です。電波が混み合う場所では、自動で330kbpsに下がります。
海外の測定では、990kbpsと660kbpsはCD音質に近いと評価されています。
一方で330kbpsはCD音質に届かず、AACとの差はさらに小さくなります。
また、iPhoneはLDACに対応していません。
FLACとハイレゾの違いを中学生向けに解説
FLACは「音を落とさない」ファイル形式
FLACは「Free Lossless Audio Codec」の略で、音質を落とさずにファイルを小さくできる可逆圧縮のファイル形式です。
圧縮前と圧縮後のデータが完全に一致するため、元の音をそのまま保てます。
MP3やAACは非可逆なので、一度削った音は戻りません。
ハイレゾは「CDより細かく録音した音」
ハイレゾは、CD（44.1kHz／16bit）より細かく録音した音源のことです。音をどれだけ細かく切り取るかを表す数字が、2つあります。
kHz（サンプリング周波数）：1秒間に音を切り取る回数。大きいほど、時間方向に細かい
bit（量子化ビット数）：音の大きさを表す段階の数。大きいほど、音量の変化が滑らか
たとえば96kHz／24bitは、CDと比べて切り取る回数が約2倍、音の大きさの段階は256倍になります。写真でいえば、画素数が増えて、なめらかになるイメージです。
日本オーディオ協会は、96kHz／24bit以上を「ハイレゾ」と定義し、再生機器にも40kHz以上の高音を出せる性能を求めています。
ちなみに、人間の耳が聞き取れる音は約20kHzまでとされています。
FLACとハイレゾの関係
FLACは「入れ物」、ハイレゾは「中身の細かさ」です。FLACの中身がCD音質のこともあれば、ハイレゾのこともあります。ハイレゾ音源のファイル形式として、FLACが広く使われています。
Bluetoothでは完全なハイレゾにならない
96kHz／24bitの音は約4.6Mbpsですが、Bluetoothで送れるのは約1Mbpsまでです。このため、LDACも音を圧縮して送る非可逆の方式になります。
Bluetoothのイヤホンで聴くハイレゾは、正確には「ハイレゾ相当」です。本来の音質をそのまま楽しみたいなら、有線接続が有利です。
知恵袋でよくある疑問に答えます
- LDACとAACの違いが分かりません。耳が悪いのでしょうか？
-
耳が悪いわけではありません。
違いがもともと小さいためです。知恵袋にも、ブラインドテストで見分けがつかなかったという投稿があります。違いが出るとしても、高音が少し明るくなる、音の輪郭が少しくっきりする程度とされています。
- iPhoneでLDACは使えますか？
-
iPhone単体ではLDACを使えません。
iPhoneが対応しているのはSBCとAACです。
LDACで聴くには、Androidに乗り換えるか、LDAC対応のトランスミッターを使う方法があります。
ただ、iPhoneのAACでも十分に高音質なので、そのために買い替える必要はありません。
- YouTubeやSpotifyでもLDACにする意味はありますか？
-
差は出にくいです。
LDACの強みは、元の音源が高音質なときに発揮されます。広い道路を作っても、通る荷物が少なければ意味が薄いのと同じです。ハイレゾやロスレスで配信されるサービスを使うと、違いを感じやすくなります。
- LDACにしたのに、音が変わりません。設定ミスですか？
-
接続が330kbpsに下がっている可能性があります。
イヤホンのアプリで「音質優先」に設定し、Android側のBluetooth設定でもLDACの再生品質を音質優先にしてください。
スマホによっては、初期設定が接続優先（330kbps）になっています。
混雑した場所では自動で下がる点にも注意が必要です。
- ハイレゾ対応のイヤホンを買えば、ハイレゾで聴けますか？
-
イヤホンだけでは足りません。
ハイレゾ音源、再生するアプリやプレーヤー、ハイレゾ対応のイヤホンの3つが必要です。Bluetoothなら、スマホとイヤホンの両方がLDACに対応している必要があります。
音質の違いを感じやすくする3つのコツ
- 高音質な音源を使う：ハイレゾやロスレスで配信されている曲を選ぶ
- 静かで電波が安定した場所で聴く：自宅など、LDACが990kbpsを保ちやすい環境が向いている
- イヤホン本体の質を重視する：音の出口であるドライバーやアンプの性能のほうが、音質への影響は大きい
コーデックより、イヤホン本体の性能のほうが音質を大きく左右します。
LDAC対応でもドライバーが良くなければ違いは分かりにくくなります。
LDAC対応のおすすめイヤホン・ヘッドホン
ここからは、LDACに対応し、Amazonでも買いやすいモデルを、イヤホン2つ・ヘッドホン2つで紹介します。価格は変動するため、購入前にAmazonの表示を確認してください。
イヤホン①｜Sony WF-1000XM6
音質もノイズキャンセリングも妥協したくない人向けの、ソニーのフラッグシップです。2026年2月27日に発売され、LDACとHi-Res Audio Wirelessに対応しています。
ノイズキャンセリングは前モデルのWF-1000XM5より約25%低減され、バッテリーは本体のみで最長約8時間、ケース併用で最長約24時間です。価格はオープン価格です。
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イヤホン②｜Anker Soundcore Liberty 5
1万円台でLDACを試したい人に向いたコスパモデルです。2025年5月に14,990円（税込）で発売され、LDACとDolby Audioに対応しています。
スティック型で耳にフィットしやすく、ノイズキャンセリングも搭載しています。はじめてのLDACイヤホンとして選びやすい1台で、AACとの聴き比べにも向いています。
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ヘッドホン①｜Sony WH-1000XM6
ノイズキャンセリングの定番、ソニーの上位ヘッドホンです。対応コーデックはSBC・AAC・LDAC・LC3で、LDAC接続時は40kHzまでの高音に対応します。
ノイズキャンセリングONで最大30時間使え、折りたたんで持ち運べます。3.5mmケーブルで有線接続もできます。ソニーストアの価格は59,400円（税込）です。
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ヘッドホン②｜Anker Soundcore Space One Pro
LDACとノイズキャンセリングを手頃な価格で楽しみたい人向けのモデルです。2024年10月発売で、定価は26,990円（税込）です。
LDACとハイレゾ（ワイヤレス／有線）に対応し、最大60時間再生できます。Amazonのセールで15,990円まで下がったこともあり、コスパを重視する人に向いています。
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まとめ
LDACとAACの音質の違いをまとめます。
- LDACとAACの音質差は小さい：高音質な音源・良いイヤホン・安定した電波がそろうと分かりやすい
- SBCは基本、AACはiPhoneの標準、LDACはAndroidやソニー製品で使える高音質方式
- FLACは音を落とさないファイル形式、ハイレゾはCDより細かい音源
- Bluetoothでは完全なハイレゾにならず、有線のほうが本来の音に近い
iPhoneを使っている人は、AAC対応でドライバーの良いイヤホンを選べば十分です。
Androidを使っている人は、LDAC対応のイヤホンを選ぶと、ワンランク上の音を楽しめます。
LDACとAACの音質の違いに悩んだら、まずは今のイヤホンで設定を見直し、同じ曲を聴き比べてみてください。